Gb. 1 Air Mancur
Gb. 2 Visi Sekolah
Gb. 3 Bangunan Masjid Sekolah
Gb. 4 Pengenalan Sekolah
Gb. 5 Misi Sekolah
Jumat, 31 Januari 2014
Kamis, 30 Januari 2014
Tips Saat Pikiran Penuh Beban Agar Jadi Ringan
1.
Psikolog Klinis Psikolog Klinis dari Universitas Sanata Dharma, Yogyakarta, Heri Widodo, M.Psi, menjelaskan, sepanjang hidupnya manusia akan selalu `dibebani oleh pikiran`. Di satu sisi, sebenarnya ini berdampak positif juga. Namun, jika berlebihan akan membuat depresi.
"Dengan adanya “beban pikiran”, manusia akan didorong terus untuk menggerakkan berbagai fungsi dirinya (kognitif, emosi, dsb). Hal ini yang membuat kehidupannya menjadi dinamis," kata Heri.
Berikut beberapa tips dari Heri untuk Anda yang sedang punya beban pikiran seperti ditulis Jumat (6/12/2013):
a. Mengelola masalah
Cara ini kita lakukan jika masalah yang kita hadapi adalah masalah yang dapat ditangani. Misalnya saja saat kita stress karena mobil kita rusak, maka kita bisa memanggil orang untuk memperbaikinya atau saat hubungan kita rusak dengan orang lain, kita dapat datang dan memperbaiki hubungan tersebut.
b. Mengelola perasaan/emosi
Beberapa masalah adalah masalah yang tidak dapat diselesaikan. Misalnya saja ditinggal pergi untuk selamanya oleh orang yang kita cintai. Tentu saja yang dapat dilakukan bukanlah mengubah masalahnya namun mengubah perspektif kita terhadap peristiwa itu dan dengan demikian akan memperbaiki emosi/perasaan kita.
c. Mencari dukungan sosial
Kehadiran orang lain merupakan faktor penting dalam budaya kita. Saat kita menghadapi masalah, kehadiran orang lain yang merupakan figur dekat / berpengaruh akan menjadi faktor penting dalam menghadapi masalah dan mengurangi beban pikiran kita.
http://health.liputan6.com/read/762691/tips-saat-pikiran-penuh-beban-agar-jadi-ringan
Operasi Caesar, Lebih Banyak Ruginya Dibanding Untung
"Operasi caesar sepertinya sudah menjadi tren, banyak ibu yang memilih caesar, mereka kira kalau caesar maka tidak akan merasakan nyeri atau sakit yang berlebihan makanya banyak yang request ke dokter untuk caesar," kata dr. Eddy SpOG, Kamis (5/12/2013).
Padahal menurut dokter hal tersebut tidak benar, persalinan yang tidak alami seperti sectio caesaria atau caesar memiliki banyak kerugiannya.
"Rasa nyeri saat melahirkan itu memang sudah kodratnya sebagai perempuan, bagaimanapun tubuh wanita sudah diciptakan Tuhan untuk melahirkan secara normal. Operasi caesar memang tidak nyeri karena diberikan obat bius tetapi proses penyembuhannya lebih lama," katanya.
Dokter Spesialis Anak dan Konsultasi di Rumah Sakit Pondok Indah, DR. dr. Rinawati Rohsiswatmo mengatakan setuju bila perempuan sudah memiliki kekuatan yang diberikan Tuhan untuk menghadapi persalinan normal.
"Operasi caesar itu banyak ruginya, kalau memang masih bisa normal ya lakukan persalinan normal. Percaya sama Tuhan dan dokter juga, kalau kondisinya atas indikasi baru lakukan operasi caesar," kata dr. Rina.
Kerugian persalinan caesar :
- Jika persalinan dilakukan caesar, maka ada beberapa ketidaknyamanan yang nantinyab dirasakan meski operasi dijalankan sesuai standar operasionalnya
- Beberapa hari setelah persalinan caesar akan timbul rasa nyeri hebat yang kadarnya tidak selalu sama pada setiap ibu
- Ibu harus menjalani waktu rawat inap yang lebih lama ketimbang persalinan normal karena proses penyembuhan akibat pembedahan.
- "Masa pemulihannya lebih lama, kalau ibu yang persalinan normal satu sampai dua jam sudah bisa jalan melakukan aktivitas kalau yang operasi caesar masih butuh waktu mungkin enam minggu tergantung dari kondisi dan daya tahan ibu," kata dr. Eddy
- "Risiko infeksi pasca pembedahan akan timbul, atau bisa berisiko emboli udara. Bagaimanapun itu yang namanya pembedahan risikonya semakin tinggi daripada yang normal," kata dr. Eddy menjelaskan
- Frekuensi perdarahan yang lebih tinggi
- Bayi hasil caesar berpeluang lebih tinggi mengalami gangguan pernafasan (neonatal respiratory distress). "Biasanya berisiko juga pada bayi gangguan pernafasan misalnya, biasanya banyak dikatakan karena meminum air ketuban," kata dr. Eddy.
- Kelebihan operasi caesar hanya bila indikasi medis persalinan normal berisiko tinggi, maka caesar menjadi cara teraman
- Karena sifatnya sadar tidak lemah akibat kondisi mengejan, maka Inisiasi Menyusui Dini dapat dilakukan dengan mudah
- Tidak melewati masa mengejan maka tidak ada peregangan otot panggul dan vagina.
- Kedua dokter tersebut lebih menyarankan para ibu melakukan proses persalinan normal dibandingkan caesar. "Operasi caesar hanya dilakukan bila ada indikasi mutlak yang memang harus caesar. Kalau dokter mengatakan ini kondisinya harus caesar karena kegawatan ibu atau anak maka lakukan caesar. Tapi kalau masih normal ya untuk apa caesar," kata dr. Eddy menegaskan.
http://health.liputan6.com/read/765608/operasi-caesar-lebih-banyak-ruginya-dibanding-untung
Perawatan Wajah dengan Suntik Silikon Bikin Kanker?
Seperti dikatakan dokter spesialis kulit dan kelamin, Dr. Amaranila Lalita, SpKK bahwa kesalahan menggunakan silikon cair mungkin saja menyebabkan kanker.
"Prinsipnya adalah ketika ada benda atau zat asing yang bertahun-tahun di wajah, kemudian merusak jaringan kulit dan lama-lama kulit berubah bukan menjadi lebih baik, ini sifat kanker. Padahal, ketika ada yang tidak kompatibel dengan kulit kita, semestinya benda asing itu akan di reject oleh tubuh," kata Nila, seperti ditulis Jumat (22/11/2013).
Mungkin pada kasus Mpok Atiek yang kita ketahui pernah menggunakan silikon, dulu wajahnya bagus dan kencang. Tapi lihat setelah bertahun-tahun dan seiring waktu, kulit wajahnya semakin turun dan ini adalah efek jangka panjang jadi tiak langsung ditolak oleh tubuh.
"Contoh lainnya, pernah ada kasus pasang silikon kemudian silikonnya meletus, dan wajahnya jadi kemerahan dan bengkak. Bila ini terjadi, berarti tubuh menolak adanya benda asing tersebut," ujar Nila.
Melihat hal tersebut, Nila menegaskan, setiap orang mungkin punya kemampuan menerima dan menolak benda asing. Tapi kuncinya, apa pun yang kita gunakan harus diketahui dulu kemanannya. Bila membeli produk, harus jelas brand-nya dan bila merasa ada sesuatu yang mengganggu aktivitas atau penampilan, lebih baik pergi ke dokter ahli jangan ke tempat sembarangan yang tidak bisa dijamin kemanannya.
http://health.liputan6.com/read/752962/perawatan-wajah-dengan-suntik-silikon-bikin-kanker
Cegukan Lebih Dari 48 Jam, Harus Operasi
Liputan6.com, Jakarta : Hampir semua orang mengira kalau cegukan itu hal biasa. Tapi bila cegukan tidak bisa hilang lebih dari 48 jam, kemungkinan Anda harus menjalani operasi diagfragma.
Seperti disampaikan pakar kesehatan, Dr. Sanjay Gupta belum lama ini. Menurutnya, cegukan terjadi ketika diafragma dengan cepat menarik udara ke paru-paru dan dengan cepat juga bagian atas tenggorokan tertutup.
"Biasanya jika cegukan tidak berhenti, kita akan menyarankan pasien untuk menarik napas dalam-dalam dan menahannya beberapa saat. Tapi jika cegukan berlangsung lama bahkan lebih dari 48 jam, dokter bedah mungkin harus memotong saraf frenikus yang mengontrol diafragma," jelas Gupta, seperti dilansir Everydayhealth, Kamis (5/12/2013).
Sanjay menyampaikan, meskipun cegukan dialami oleh semua usia. Tapi cegukan pada bayi itu adalah mekanisme bersendawa alami untuk membersihkan udara dari perut bayi.
http://health.liputan6.com/read/765625/cegukan-lebih-dari-48-jam-harus-operasi
Risiko Melahirkan dengan Cara Caesar, Topik Paling Hangat
Liputan6.com, Perbandingan melahirkan secara normal dan caesar menjadi hal yang paling menarik bagi para pembaca. Selain itu tema tentang merawat rambut rontok, kasus ditangkapnya dokter Hendy Siagian, meninggalnya Nelson Mandel serta puber kedua pada wanita juga menyita perhatian pembaca.
Persalinan caesar banyak dianggap para ibu lebih aman dibandingkan persalinan normal. Namun hal ini dibantah Dokter Spesialis Kandungan, dr. Edy SpOG.
"Operasi caesar menjadi cara teraman kalau memang ada indikasi mutlak seperti hipertensi atau pinggul sempit. Kalau hipertensi kan mengejan bisa naik nanti tensinya dan itu bahaya untuk ibu dan anak maka itu perlu caesar," kata dr. Eddy, Kamis (5/12/2013).
http://health.liputan6.com/read/767146/risiko-melahirkan-dengan-cara-caesar-topik-paling-hangat
Popularitas Aplikasi BlackBerry Messenger di Indonesia Terus Mengalami Peningkatan
Langkah BBM menjadi aplikasi messenger paling
populer di Indonesia nampaknya bukan hal yang mustahil. Berdasarkan penelitian
yang dilakukan oleh Distimo, tingkat download aplikasi BBM di iOS sangat
tinggi, mengalahkan aplikasi messenger lainnya seperti Line, WeChat, KakaoTalk
serta Viber.
Penelitian ini dilakukan dengan mengambil data tingkat download di perangkat
iOS selama bulan November. Hasilnya, BBM hadir di posisi pertama dengan porsi
sebesar 39 persen, lebih unggul dibanding Line yang ada di posisi kedua dengan
prosentase sebesar 30 persen.
Dalam data yang sama juga terlihat tingginya popularitas BBM di tiga negara
Asia lainnya, yakni India, Filipina serta Malaysia. Seperti halnya di
Indonesia, di India tingkat download BBM juga menduduki posisi pertama
mengalahkan aplikasi lainnya. Sementara itu di Filipina, BBM duduk di posisi
kedua kalah oleh Viber. Pun halnya di Malaysia, posisi BBM kalah oleh WeChat.
http://www.beritateknologi.com/popularitas-aplikasi-blackberry-messenger-di-indonesia-terus-mengalami-peningkatan/
Game Double Dragon Trilogy kini Bisa Dijumpai di iOS dan Android
Bagi yang suka bermain game ding dong atau sejenisnya, tentunya
cukup tahu dengan sebuah permainan arcade bernama Double Dragon. Terlebih judul
tersebut juga sempat difilmkan oleh produser film Hollywood. Dan kini, game
tersebut bisa dimainkan menggunakan perangkat yang tengah tren saat ini, yakni
melalui tablet ataupun smartphone.
Double Dragon Trilogy ini pun terdiri dari tiga seri arcade, yakni Double Dragon, Double Dragon 2: The Revenge serta Double Dragon 3: The Rosetta Stone. Game ini juga menawarkan mode permainan arcade dan story yang menawarkan berbagai jenis tujuan. Terdapat pula pemilihan level serta kontrol game untuk memudahkan Anda bermain game. Bahkan gamer juga bisa bermain berbarengan dengan memanfaatkan konektivitas Bluetooth.
http://www.beritateknologi.com/game-double-dragon-trilogy-kini-bisa-dijumpai-di-ios-dan-android/
JXD S5800, Smartphone Android Gaming Berlayar 5 Inci serta Prosesor Quad Core yang Bisa Dibuat Teleponan
JXD lagi-lagi merilis produk smartphone Android yang ditujukan
untuk para gamer. Kali ini, perusahaan yang berbasis di Hong Kong ini
memperkenalkan JXD S5800 yang merupakan penerus dari perangkat sejenis
sebelumnya, seperti JXD S5110b.
Spesifikasi lainnya, smartphone gaming ini menggunakan sistem operasi Android Jelly Bean 4.2. Di bagian belakang, terdapat kamera 5MP dan kamera 0.3MP di bagian depan. Selain itu, terdapat baterai berkapasitas 3000 mAh sebagai sumber tenaga smartphone ini.
Menariknya, smartphone ini juga bisa digunakan selayaknya seperti sebuah handphone biasa, baik untuk telepon ataupun berkirim SMS. Pihak JXD belum mengumumkan mengenai harga yang bakal mereka patok untuk smartphone ini.
http://www.beritateknologi.com/jxd-s5800-smartphone-android-gaming-berlayar-5-inci-serta-prosesor-quad-core-yang-bisa-dibuat-teleponan/